Die Angst vor dem Tod ist weit verbreitet. Der Tod ist vom Verstand schwer zu erfassen. Aus dem eigenen Erfahrungsschatz unseres Geistes heraus ist es nicht möglich, eine sinnvolle Theorie über den Tod zu entwickeln. Folglich bleibt das Sterben eine Gefahr, weil wir nicht einschätzen können, was uns erwartet. Wir begeben uns auf unsicheres Terrain. Es fehlt uns schlichtweg das Gefühl von Sicherheit im Kontext zum Sterben und dem Tod. Hier kann nach meiner Überzeugung die Polyvagaltheorie einen ersten Ansatz liefern, wie wir mit der Angst vor dem Tod eine größere Sicherheit etablieren können und damit die Angst immer mehr verblasst.

Die Angst vor Kontrollverlust ist eine weit verbreitete Angst. In diesem Blogartikel möchte ich mit Dir etwas genauer hinter diese Angst schauen. Ein erster Ansatz ist hier die Polyvagaltheorie. Sie gibt ums Hinweise darauf, warum wir leiden und wie wir dieses Wissen nutzen können, uns aus der Angst vor Kontrollverlust zu befreien.